2025年6月18日，由西航港街道老协会与莲花社区老协分会在莲花社区开展的“舞动莲花”舞蹈班第一课如期绽放。吸引众多老年舞蹈爱好者积极参与，本次课程深入研习经典曲目《水莲花》扇子舞，旨在帮助社区老年学员精进扇舞技艺，在优雅舞姿中传递对生活的热爱。

　　课程伊始，来自舞蹈专业的王英老师提前精心布置场地，调试好契合《水莲花》意境的背景音乐。课堂在宁静柔美的氛围中开启，本节课的核心任务是学习《水莲花》中的一组核心扇舞组合动作，重点掌握扇子的开合技法、步伐的轻盈流转以及身韵与扇意的和谐统一。

　　教学过程中，老师首先细致拆解动作。扇法练习是重中之重，老师着重讲解了如何运用腕力控制扇子的开、合、抖、转，模拟莲花绽放、摇曳的姿态，引导学员们体会扇随心动、力达扇尖的细腻控制，配合步伐时，聚焦于“圆场步”、“移步”等步法在扇舞中的运用，强调步伐需如流水般平稳流畅，与扇子的开合起伏形成呼应，通过慢速分解和节奏变化，让大家感受“莲步轻移”的韵味，在身韵与扇意结合部分，老师则强调眼神的顾盼流转、身体的含仰提沉如何与扇子的轨迹、音乐的意境融为一体，从呼吸调节到指尖延伸，逐一示范指导，力求学员们能精准传达《出水莲》的清雅脱俗之美。　　

　　学员们学习热情专注投入，或凝神模仿老师的一招一式，或轻声交流扇法心得，遇到难点主动请教。分组练习环节，伴随着《水莲花》悠扬的旋律，学员们手持彩扇翩然起舞，反复揣摩动作要领。老师穿梭其间，细心观察，进行一对一的精细化指导。针对普遍存在的扇面控制不稳、身扇协调不足、情感表达含蓄等问题，老师耐心示范，逐一纠正，并鼓励大家放松身心，沉浸于音乐与舞蹈的意境之中。学员们相互鼓励，不断调整，沉浸在扇舞艺术的魅力中。　　

　　此次《水莲花》扇子舞研习活动，不仅让老年朋友在舞蹈中锻炼身体、陶冶情操，更通过传统艺术形式的传承，展现了老年人积极向上的精神风貌，为老年文化生活增添了一抹雅致的色彩。（西航港街道老年人协会）