按照“爱成都·迎大运”“科学运动·健康成都——百万老人动起来”成都市双流区2023年第三届老年人社区运动会系列活动安排，为引导老年人开展好运动健身、科学健身，不断把老年人社区运动会引向深入。5月18日，成都市双流区老体协在区委老干部局二楼会议室组织开展了“科学健身知识讲座”。来自各镇、街道老体协和各直属体育团队负责人，以及区老体协驻会人员和中老年体育健身爱好者共60多人参加。

　　本次科学健身知识讲座特邀了双流区瑞璟医院常务副院长、成都秉善堂康养管理有限公司创始人、区委第十三次党代表、“优秀党务工作者”何伟主讲。

　　何院长以“运动与健康”为主题，用通俗易懂的语言、用健身活动中不科学的实例等，从运动与健康的关系、科学健身的重大意义、遵循的原则，运动损伤的预防和处理办法等方面进行了讲解和知识传授，为大家留下了深刻的印象。

　　区老体协相关负责人表示，通过此次科学健身知识讲座，既要动员更多老年人参与到社区运动会活动中去，又要为广大老年人谱及科学健身方法，提高其幸福指数。要求各镇、街道老体协和各直属体育团队也要不定期地组织开展此项活动。许多与会者在听完科学健身知识讲座后表示，讲座内容实在、办法管用，对自己科学健身非常有帮助，今后一定落实到科学健身实际行动中去。（特邀通讯员  吴显富 ）