3月19日，成都市双流区2024年第四届老年人社区运动会健身健康知识讲座柔力球协会专场在区政府二办公区人大党支部会议室举行，69名会员聆听了讲座。

　　讲座由区柔力球协会会长石淑珍主持。她说，今天的会是区老体协关心爱护我们柔力球队员的身体健康而举行的，同时，我们柔力球队员打球，还要关心国家大事，因此，今天的会首先学习十四届全国人大二次会议通过的《政府工作报告》（简要版）：国内生产总值增长5.2%，粮食产量1.39万亿斤，城镇新增就业1244万人，全年新增 税费优惠超过2.2万亿元，新能源汽车产销量占全球比重超过60%……。大家深感，今年的“两会”又为提高民生质量带来了很多福音。会场响起了热烈掌声，为政府工作报告喝彩叫好。紧接着，整齐洪亮歌声《没有共产党就没有新中国》《学习雷锋好榜样》响彻整个会场。

　　上午9时，协会特别邀请的运动会健身健康知识讲座的辽宁鞍山市肿瘤医院尚伟教授来到会场开始了讲座，尚教授讲：运动保健，每个人都应健身运动，但运动不当就要损害健康，中老年人运动不能太急。每天连续急跑800米是会出问题的。颈部锻炼不能绕圈，颈部绕圈锻炼要出大问题，颈部锻炼只能像写米字一样的点式锻炼。软骨损伤了，运动要缓缓进行……，尚教授讲得认真，讲得生动，队员们听得入神，讲座在10时30分结束。这一课的知识真宝贵，队员们收获多多。大家表示要把热烈的掌声送给尚教授，把感谢感恩送给双流区老体协。（石淑珍）