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宜宾市老年科技大学开课了

来源:    综合作者:     2024-06-01 15:06:47    浏览量:

       自5月24日宜宾市老年科技大学挂牌后,5月30日,正是第八个全国科技工作者日,宜宾市老年科技大学在宜宾市老干活动中心多功能厅正式开讲了。市科协党组成员、副主席王芙蓉,市属离退休干部协会13个会员单位领导,市老科协各专委会主任、副主任和部分会员共72人参加了开课仪式。正式开讲前,宜宾市老科协常务副会长郭建华主持了开课仪式,并向刘维鸿教授颁发了聘书;副会长温政敏出席了开课仪式。


  首场开课由宜宾学院原党委副书记、心理学专家刘维鸿教授主讲。她以“做老龄工作中的心理按摩师”为题,通过PPT课件,就如何从心理健康的关注切入到做好老龄工作,从心理健康的判别与感受;老年期常见的心理问题;老年心理健康的维护与促进;把握好老年期的教育的内容和方法等四个方面,用通俗的语言、深入浅出地作了讲解,既阐明了老年人心理健康的主、客观标准,又指出了老年人常见的孤独、失落,性格更加固执、敏感、多疑,对死亡的恐惧,对未来丧失信心,对生活前景感到悲观,容易产生自卑,无价值感、不安全感和老年性精神障碍等问题,分析了老年人心理问题产生的生理因素、环境因素、活动因素、文化因素,提出了老年心理健康要定期检查、早期治疗,引导其进行心理保健,帮助老年人掌握心理调整的方法,提高其适应能力,不断提高心理健康水平,培养有利于健康的嗜好,与社会保持密切联系,养成学习的习惯,帮助老年人树立积极的、洒脱的老年观等。从把握做好老龄教育提出了丰富生活情趣,满足宿愿,弥补前一段人生中的某些缺憾,开拓一个新的领域,满足好奇心,总结自己的人生或教育后代而学习,使个体的生命意义、生活经验、人生阅历等得到升华,为新一代的健康成长作出奉献。




  最后,刘教授希望大家都要做心理按摩师:一是要掌握的重要原则与方法,把握住通向心灵的捷径;二是要建立健全的心理防御机制;三是要改变并利用消极的心理防御机制;四是要形成积极的心理防御机制;五是要正视、设法调适已发生的心理矛盾,心态正常、乐观豁达,不为逆境心事重重。建立心理档案,并定期进行“心理检查”,“防微杜渐”,避免严重心理问题的产生。



  年过古稀之年的刘维鸿教授,精神饱满,课前做了充分的准备,连续讲了两个多小时,首场开讲内容丰富,演讲精彩,大家听得津津有味,对指导做好老龄心理健康教育具有针对性、实用性和指导性,收到了很好的效果。(宜宾市老科协供稿)

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