2024 年 9 月 25 日上午，成都市双流区黄水镇老协应天寺社区、云华社区分会邀请区红十字会培训师资杨宝成老师，开展了“救在身边 银龄守护”老年应急救护知识培训。

　　掌握基本的急救知识对每个人都至关重要，对老年人群体而言更是意义非凡。老年人身体机能逐渐退化，面临更多健康风险，晕厥、气道梗阻、烫伤等意外情况时有发生。了解并掌握基本的急救措施，对保障老年人安全起着重大作用。

　　杨老师围绕心脏骤停的急救、晕厥的应急处理、烫伤的处理、流鼻血以及气道梗阻的应急处理等日常常见问题展开培训。在晕厥的应急处理方面，若老年人出现晕厥，应使其缓慢下蹲或坐下，防止因晕厥倒地而造成摔伤。如有必要，可拨打急救电话求助。

　　气道梗阻分为可呼吸咳嗽和完全梗阻两种情况。当老年人处于可呼吸咳嗽状态时，应鼓励其继续咳嗽，尝试自行排出异物；若出现完全梗阻，应立即运用海姆立克法进行急救，通过腹部冲击帮助排出堵塞的食物。倘若情况严重，出现呼吸心跳骤停，则需进行心肺复苏。杨老师还现场演示了心肺复苏的流程：首先判断环境是否安全，接着轻拍患者双肩并大声呼喊，以判断患者意识；随后检查呼吸和脉搏，若没有呼吸脉搏，立即进行胸外心脏按压，按压位置为两乳头连线中点，深度至少 5 厘米，频率每分钟 100 至 120 次。按压 30 次后进行两次人工呼吸，如此反复操作，直至急救人员到达或患者恢复呼吸心跳。

　　烫伤的处理办法为，烫伤后应立即用冷水冲洗受伤部位，以减轻疼痛并减少皮肤损伤。要避免使用冰敷或涂抹油脂、药物，以免造成进一步伤害。

　　通过参加此次急救知识培训，人们能够学到在紧急情况下采取正确急救措施的方法，为老年人提供及时有效的帮助。（成都市双流区黄水镇老协  邓琳）